Observando tudo que já foi dito, podemos afirmar que a maioria das pessoas com cálculos renais poderia reduzir o risco de Nova ocorrência apenas aumentando a ingestão de líquidos a. De excretar cerca de 2 litros de urina por dia e reduzindo a quantidade diária de proteína ingerida ao máximo de 50 gramas, é a melhor forma de reduzir a quantidade de proteína diária seria a redução no consumo de alimentos de origem animal. Entretanto, para aqueles que passam neste momento pelo problema, é importante a adoção de uma dieta restrita de proteínas é Oxalato, até que tudo seja amenizado e volte ao normal. A seguir, listamos alguns alimentos proibidos, permitidos E restringidos durante uma crise renal:
Alimentos proibidos:
- Peixes e frutos do mar;
- gema de ovo;
- Vísceras como fígado, coração, e moela;
- Grão-de-bico, feijão, lentilha, soja;
- Verduras como escarola, agrião, brócolis, couve, espinafre, mostarda, nabo, pepino, acelga, beterraba, tomate, Cebolinha, aspargos, alho poró, aipo, berinjela, quiabo;
- Frutas como figo, ameixa, Castanha, Damasco, Tâmara, uva-passa, caqui virgula amora, tangerina, uva;
- Café, chá preto, chocolate, groselha;
- Gergelim, tremoço Amarelo, germe de trigo, nozes, amendoim;
- Melado de cana, pasta de amendoim;
- coalho de soja;
- Salsa, Pimenta.
Alimentos restringidos:
- Carne de vaca, aves (duas porções pequenas por dia).
- Leite: meio copo por dia, evitando os derivados.
Alimentos permitidos:
- clara de ovo;
- verduras, frutas e legumes exceto ou citados acima;
- Arroz, macarrão, batata, aveia;
- Pães brancos, torradas vírgulas bolachas tipo de água e sal;
- Mel, sobremesa que não contenha leite;
- Chá mate, erva doce, camomila;
- Maionese, óleos vegetais;
- Margarina, geleia de frutas exceto as citadas acima.
Recomendação importante
Ingerir no mínimo 3 litros de água por dia!
Embora se saiba muito sobre as importâncias de formação de cálculos, os mecanismos ainda permanecem os obscuros. Por exemplo a urina normalmente contêm substâncias químicas que inibem a formação de cristais, mas ninguém sabe porque esses inibidores não funcionam para todos. Tão pouco se sabe porque se formam em algumas pessoas, mas não em outras com as mesmas condições predisponentes. Enquanto não tivermos explicações para tudo isso, drible a pedra de seus rins praticando mais exercícios físicos, incorporando hábitos saudáveis no seu dia a dia, mudando a sua dieta, ou seja, bebendo mais água, maneirando consumo de carne vermelha e controlando o sal.
Veja também:
Comentários
Postar um comentário
Obrigado por visitar help farmácia, por favor deixe seu comentário.